Tiedä, mitä lautasellasi on
Viininlehti
Kalorit ja ravintoarvot
säilötty
61
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,3 g
HH1,8 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 61 kcal —
- Proteiini 4,3 g 9%
- Hiilihydraatit 1,8 g 1%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 9,9 g 35%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 4,3 g | 1,8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,2 g | 0,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 6,5 g | 2,7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 8,6 g | 3,6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 11 g | 4,5 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Viininlehti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Viininlehti?
Määrä 100 g ruokaa Viininlehti sisältää 61 kcal, 4,3 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Viininlehti?
Määrä 50 g ruokaa Viininlehti sisältää 31 kcal, 2,2 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Viininlehti?
Määrä 150 g ruokaa Viininlehti sisältää 92 kcal, 6,5 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Viininlehti?
Määrä 200 g ruokaa Viininlehti sisältää 122 kcal, 8,6 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Viininlehti?
Määrä 250 g ruokaa Viininlehti sisältää 153 kcal, 11 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F009491 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
