Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihreä kiivi
Kalorit ja ravintoarvot
Hayward, kuorittu, raaka
55
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,2 g
HH9,1 g
Rasva0,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 55 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 9,1 g 3%
- Rasva 0,7 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 8,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,2 g | 9,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 4,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 1,8 g | 14 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2,4 g | 18 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3 g | 23 g | 1,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vihreä kiivi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä kiivi?
Määrä 100 g ruokaa Vihreä kiivi sisältää 55 kcal, 1,2 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä kiivi?
Määrä 50 g ruokaa Vihreä kiivi sisältää 28 kcal, 0,6 g proteiinia, 4,6 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä kiivi?
Määrä 150 g ruokaa Vihreä kiivi sisältää 83 kcal, 1,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä kiivi?
Määrä 200 g ruokaa Vihreä kiivi sisältää 110 kcal, 2,4 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä kiivi?
Määrä 250 g ruokaa Vihreä kiivi sisältää 138 kcal, 3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Lähde: ausnut F004816 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
