Tiedä, mitä lautasellasi on
Vasikanleike parmigiana
Kalorit ja ravintoarvot
korppujauhoilla kuorrutettu, kypsennetty tomaattikastikkeen ja juuston kanssa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 220 kcal —
- Proteiini 20 g 41%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 9,1 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 2,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 20 g | 14 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 10 g | 6,8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 31 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 41 g | 27 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 51 g | 34 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
- Parmigiana-kanaleikekorppujauhoilla kuorrutettu, päällä tomaattikastiketta ja juustoa219 kcal / 100 g
- Vasikanschnitzelpaistettu Parman kinkun, saltimboccan ja kastikkeen kanssa194 kcal / 100 g
- Vasikka-parmigiana204 kcal / 100 g
- Vasikanleikekorppujauhoilla kuorrutettu, kypsennetty247 kcal / 100 g
- Milanolainen vasikanleikeleivitetty vasikanleike271 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vasikanleike parmigiana
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vasikanleike parmigiana?
Määrä 100 g ruokaa Vasikanleike parmigiana sisältää 220 kcal, 20 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vasikanleike parmigiana?
Määrä 50 g ruokaa Vasikanleike parmigiana sisältää 110 kcal, 10 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vasikanleike parmigiana?
Määrä 150 g ruokaa Vasikanleike parmigiana sisältää 330 kcal, 31 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vasikanleike parmigiana?
Määrä 200 g ruokaa Vasikanleike parmigiana sisältää 440 kcal, 41 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vasikanleike parmigiana?
Määrä 250 g ruokaa Vasikanleike parmigiana sisältää 550 kcal, 51 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: ausnut F009430 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan