Tiedä, mitä lautasellasi on

Tanskalainen pähkinäkierre

Kalorit ja ravintoarvot

hiivataikinasta

386

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,9 g

HH45 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	386	8,9 g	45 g	18 g
50 g	50 g	193	4,5 g	22 g	9,1 g
150 g	150 g	579	13 g	67 g	27 g
200 g	200 g	772	18 g	89 g	37 g
250 g	250 g	965	22 g	112 g	46 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tanskalainen pähkinäkierre?

Määrä 100 g ruokaa Tanskalainen pähkinäkierre sisältää 386 kcal, 8,9 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tanskalainen pähkinäkierre?

Määrä 50 g ruokaa Tanskalainen pähkinäkierre sisältää 193 kcal, 4,5 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tanskalainen pähkinäkierre?

Määrä 150 g ruokaa Tanskalainen pähkinäkierre sisältää 579 kcal, 13 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tanskalainen pähkinäkierre?

Määrä 200 g ruokaa Tanskalainen pähkinäkierre sisältää 772 kcal, 18 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tanskalainen pähkinäkierre?

Määrä 250 g ruokaa Tanskalainen pähkinäkierre sisältää 965 kcal, 22 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) D7A5100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan