Tiedä, mitä lautasellasi on
Taco
Kalorit ja ravintoarvot
kuorella, kasvipohjainen jauheliha, vihannekset
174
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8 g
HH12 g
Rasva9,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 174 kcal —
- Proteiini 8 g 16%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 9,7 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 3,5 g 18%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 2,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 8 g | 12 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 4 g | 6,2 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 12 g | 19 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 16 g | 25 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 20 g | 31 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Taco
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Taco?
Määrä 100 g ruokaa Taco sisältää 174 kcal, 8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Taco?
Määrä 50 g ruokaa Taco sisältää 87 kcal, 4 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Taco?
Määrä 150 g ruokaa Taco sisältää 261 kcal, 12 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Taco?
Määrä 200 g ruokaa Taco sisältää 348 kcal, 16 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Taco?
Määrä 250 g ruokaa Taco sisältää 435 kcal, 20 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: mvt 09.172 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
