Tiedä, mitä lautasellasi on
Kova tacokuori
Kalorit ja ravintoarvot
jauhelihalla, kasviksilla ja juustolla
147
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,9 g
HH6,6 g
Rasva9,8 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 147 kcal —
- Proteiini 7,9 g 16%
- Hiilihydraatit 6,6 g 2%
- Rasva 9,8 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 4,2 g 21%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 7,9 g | 6,6 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4 g | 3,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 12 g | 9,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 16 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 20 g | 17 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kova tacokuori
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kova tacokuori?
Määrä 100 g ruokaa Kova tacokuori sisältää 147 kcal, 7,9 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kova tacokuori?
Määrä 50 g ruokaa Kova tacokuori sisältää 74 kcal, 4 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kova tacokuori?
Määrä 150 g ruokaa Kova tacokuori sisältää 221 kcal, 12 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kova tacokuori?
Määrä 200 g ruokaa Kova tacokuori sisältää 294 kcal, 16 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kova tacokuori?
Määrä 250 g ruokaa Kova tacokuori sisältää 368 kcal, 20 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: slv 1135 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan