Tiedä, mitä lautasellasi on
Sitruuna-marenkipiirakka
Kalorit ja ravintoarvot
makea
279
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,2 g
HH46 g
Rasva9,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 279 kcal —
- Proteiini 3,2 g 6%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 9,4 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 4,9 g 25%
- Kuitu 1,7 g 6%
- Sokerit 35 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 3,2 g | 46 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 1,6 g | 23 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 4,8 g | 69 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 6,4 g | 92 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 8 g | 115 g | 24 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sitruuna-marenkipiirakka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sitruuna-marenkipiirakka?
Määrä 100 g ruokaa Sitruuna-marenkipiirakka sisältää 279 kcal, 3,2 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sitruuna-marenkipiirakka?
Määrä 50 g ruokaa Sitruuna-marenkipiirakka sisältää 140 kcal, 1,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sitruuna-marenkipiirakka?
Määrä 150 g ruokaa Sitruuna-marenkipiirakka sisältää 419 kcal, 4,8 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sitruuna-marenkipiirakka?
Määrä 200 g ruokaa Sitruuna-marenkipiirakka sisältää 558 kcal, 6,4 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sitruuna-marenkipiirakka?
Määrä 250 g ruokaa Sitruuna-marenkipiirakka sisältää 698 kcal, 8 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Lähde: ausnut F006689 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
