Tiedä, mitä lautasellasi on
Sienistroganoff
Kalorit ja ravintoarvot
92
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,1 g
HH4,9 g
Rasva6,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 92 kcal —
- Proteiini 3,1 g 6%
- Hiilihydraatit 4,9 g 2%
- Rasva 6,2 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 2,8 g 14%
- Kuitu 2,3 g 8%
- Sokerit 2,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3,1 g | 4,9 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,6 g | 2,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 4,7 g | 7,4 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 6,2 g | 9,8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 7,8 g | 12 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Sienistroganoff
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sienistroganoff?
Määrä 100 g ruokaa Sienistroganoff sisältää 92 kcal, 3,1 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sienistroganoff?
Määrä 50 g ruokaa Sienistroganoff sisältää 46 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sienistroganoff?
Määrä 150 g ruokaa Sienistroganoff sisältää 138 kcal, 4,7 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sienistroganoff?
Määrä 200 g ruokaa Sienistroganoff sisältää 184 kcal, 6,2 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sienistroganoff?
Määrä 250 g ruokaa Sienistroganoff sisältää 230 kcal, 7,8 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: slv 6423 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
