Tiedä, mitä lautasellasi on

Sausage, assorted meats & flavours, dry fried

Kalorit ja ravintoarvot

220
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH7,3 g
Rasva16 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 220 kcal —
  • Proteiini 13 g 25%
  • Hiilihydraatit 7,3 g 3%
  • Rasva 16 g 20%
  • Tyydyttynyt rasva 7,2 g 36%
  • Kuitu 0,5 g 2%
  • Sokerit 0 g —
  • Natrium 880 mg 38%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 7 µg 1%
  • C-vitamiini 1 mg 1%
  • D-vitamiini 0,6 µg 3%
  • E-vitamiini 0,44 mg 3%
  • Tiamiini (B1) 0 mg 0%
  • Riboflaviini (B2) 0,13 mg 10%
  • Niasiini (B3) 5 mg 31%
  • B6-vitamiini 0,11 mg 6%
  • Folaatti (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamiini 1,1 µg 46%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 14 mg 1%
  • Rauta 1,6 mg 9%
  • Fosfori 220 mg 18%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Sinkki 1,9 mg 17%
  • Seleeni 4,4 µg 8%
  • Jodi 8 µg 5%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g22013 g7,3 g16 g
50 g50 g1106,3 g3,7 g7,8 g
150 g150 g33019 g11 g23 g
200 g200 g44025 g15 g31 g
250 g250 g55032 g18 g39 g

Kysymyksiä ruoasta Sausage, assorted meats & flavours, dry fried

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sausage, assorted meats & flavours, dry fried?

Määrä 100 g ruokaa Sausage, assorted meats & flavours, dry fried sisältää 220 kcal, 13 g proteiinia, 7,3 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sausage, assorted meats & flavours, dry fried?

Määrä 50 g ruokaa Sausage, assorted meats & flavours, dry fried sisältää 110 kcal, 6,3 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sausage, assorted meats & flavours, dry fried?

Määrä 150 g ruokaa Sausage, assorted meats & flavours, dry fried sisältää 330 kcal, 19 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sausage, assorted meats & flavours, dry fried?

Määrä 200 g ruokaa Sausage, assorted meats & flavours, dry fried sisältää 440 kcal, 25 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sausage, assorted meats & flavours, dry fried?

Määrä 250 g ruokaa Sausage, assorted meats & flavours, dry fried sisältää 550 kcal, 32 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) N63 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan