Tiedä, mitä lautasellasi on
Sauce, simmer, korma, cream & coconut base
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 112 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 6,6 g 2%
- Rasva 7,9 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 4,6 g 23%
- Kuitu 4,4 g 16%
- Sokerit 4,8 g —
- Natrium 400 mg 17%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 12 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,94 mg 6%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,07 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,27 mg 2%
- B6-vitamiini 0,22 mg 13%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 29 mg 2%
- Rauta 0,8 mg 4%
- Fosfori 43 mg 3%
- Kalium 165 mg 4%
- Sinkki 0,3 mg 3%
- Seleeni 0,8 µg 1%
- Jodi 7,5 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1,6 g | 6,6 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,8 g | 3,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 2,4 g | 9,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 3,2 g | 13 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 4 g | 17 g | 20 g |
Kysymyksiä ruoasta Sauce, simmer, korma, cream & coconut base
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sauce, simmer, korma, cream & coconut base?
Määrä 100 g ruokaa Sauce, simmer, korma, cream & coconut base sisältää 112 kcal, 1,6 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sauce, simmer, korma, cream & coconut base?
Määrä 50 g ruokaa Sauce, simmer, korma, cream & coconut base sisältää 56 kcal, 0,8 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sauce, simmer, korma, cream & coconut base?
Määrä 150 g ruokaa Sauce, simmer, korma, cream & coconut base sisältää 168 kcal, 2,4 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sauce, simmer, korma, cream & coconut base?
Määrä 200 g ruokaa Sauce, simmer, korma, cream & coconut base sisältää 224 kcal, 3,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sauce, simmer, korma, cream & coconut base?
Määrä 250 g ruokaa Sauce, simmer, korma, cream & coconut base sisältää 280 kcal, 4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) S1019 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
