Tiedä, mitä lautasellasi on
Sauce gravad lax
Kalorit ja ravintoarvot
563
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,6 g
HH13 g
Rasva56 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 563 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 56 g 72%
- Tyydyttynyt rasva 4 g 20%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 13 g —
- Natrium 275 mg 12%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 70 µg 8%
- C-vitamiini 10 mg 11%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 8 mg 53%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 58 mg 4%
- Rauta 1,9 mg 10%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfori 44 mg 4%
- Kalium 79 mg 2%
- Sinkki 0,07 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 563 | 1,6 g | 13 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 0,8 g | 6,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 844 | 2,4 g | 20 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1126 | 3,2 g | 26 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1407 | 4 g | 33 g | 140 g |
Kysymyksiä ruoasta Sauce gravad lax
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sauce gravad lax?
Määrä 100 g ruokaa Sauce gravad lax sisältää 563 kcal, 1,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sauce gravad lax?
Määrä 50 g ruokaa Sauce gravad lax sisältää 281 kcal, 0,8 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sauce gravad lax?
Määrä 150 g ruokaa Sauce gravad lax sisältää 844 kcal, 2,4 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 84 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sauce gravad lax?
Määrä 200 g ruokaa Sauce gravad lax sisältää 1126 kcal, 3,2 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 112 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sauce gravad lax?
Määrä 250 g ruokaa Sauce gravad lax sisältää 1407 kcal, 4 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 140 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 439 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
