Tiedä, mitä lautasellasi on

Riistakastike

Kalorit ja ravintoarvot

ruskeasta peruskastikkeesta

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,1 g

HH6,6 g

Rasva6,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	95	1,1 g	6,6 g	6,7 g
50 g	50 g	48	0,6 g	3,3 g	3,4 g
150 g	150 g	143	1,7 g	9,9 g	10 g
200 g	200 g	190	2,2 g	13 g	13 g
250 g	250 g	238	2,8 g	17 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riistakastike?

Määrä 100 g ruokaa Riistakastike sisältää 95 kcal, 1,1 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riistakastike?

Määrä 50 g ruokaa Riistakastike sisältää 48 kcal, 0,6 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riistakastike?

Määrä 150 g ruokaa Riistakastike sisältää 143 kcal, 1,7 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riistakastike?

Määrä 200 g ruokaa Riistakastike sisältää 190 kcal, 2,2 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riistakastike?

Määrä 250 g ruokaa Riistakastike sisältää 238 kcal, 2,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X338353 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan