Tiedä, mitä lautasellasi on
Riistagulassi
Kalorit ja ravintoarvot
herkkutattien ja ruskeasta peruskastikkeesta valmistetun riistakastikkeen kanssa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 129 kcal —
- Proteiini 16 g 32%
- Hiilihydraatit 3,1 g 1%
- Rasva 5 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 1,8 g 6%
- Sokerit 1,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 16 g | 3,1 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 8 g | 1,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 24 g | 4,7 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 32 g | 6,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 40 g | 7,8 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Riistagulassi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Riistagulassi?
Määrä 100 g ruokaa Riistagulassi sisältää 129 kcal, 16 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Riistagulassi?
Määrä 50 g ruokaa Riistagulassi sisältää 65 kcal, 8 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Riistagulassi?
Määrä 150 g ruokaa Riistagulassi sisältää 194 kcal, 24 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Riistagulassi?
Määrä 200 g ruokaa Riistagulassi sisältää 258 kcal, 32 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Riistagulassi?
Määrä 250 g ruokaa Riistagulassi sisältää 323 kcal, 40 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y504233 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
