Tiedä, mitä lautasellasi on

Raviolit

Kalorit ja ravintoarvot

tuore munapastataikina, kasvis täyte, keitetty, paistettu pannulla ilman rasvaa

144

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,1 g

HH25 g

Rasva2,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	144	5,1 g	25 g	2,1 g
50 g	50 g	72	2,5 g	13 g	1,1 g
150 g	150 g	216	7,6 g	38 g	3,2 g
200 g	200 g	288	10 g	50 g	4,2 g
250 g	250 g	360	13 g	63 g	5,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Raviolit?

Määrä 100 g ruokaa Raviolit sisältää 144 kcal, 5,1 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Raviolit?

Määrä 50 g ruokaa Raviolit sisältää 72 kcal, 2,5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Raviolit?

Määrä 150 g ruokaa Raviolit sisältää 216 kcal, 7,6 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Raviolit?

Määrä 200 g ruokaa Raviolit sisältää 288 kcal, 10 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Raviolit?

Määrä 250 g ruokaa Raviolit sisältää 360 kcal, 13 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) E470082 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan