Tiedä, mitä lautasellasi on

Rapea granola

Kalorit ja ravintoarvot

makeutettu, jogurtin (rasvaa 3,5 %) ja hedelmäsekoituksen kanssa

123

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,6 g

HH13 g

Rasva5,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	123	4,6 g	13 g	5,2 g
50 g	50 g	62	2,3 g	6,4 g	2,6 g
150 g	150 g	185	6,9 g	19 g	7,8 g
200 g	200 g	246	9,2 g	26 g	10 g
250 g	250 g	308	12 g	32 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Rapea granola?

Määrä 100 g ruokaa Rapea granola sisältää 123 kcal, 4,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Rapea granola?

Määrä 50 g ruokaa Rapea granola sisältää 62 kcal, 2,3 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Rapea granola?

Määrä 150 g ruokaa Rapea granola sisältää 185 kcal, 6,9 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Rapea granola?

Määrä 200 g ruokaa Rapea granola sisältää 246 kcal, 9,2 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Rapea granola?

Määrä 250 g ruokaa Rapea granola sisältää 308 kcal, 12 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X0A3010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan