Tiedä, mitä lautasellasi on
Ranskankerma
Kalorit ja ravintoarvot
5 % rasvaa, esim. Mini Fraiche
84
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,8 g
HH5,7 g
Rasva5,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 84 kcal —
- Proteiini 3,8 g 8%
- Hiilihydraatit 5,7 g 2%
- Rasva 5,2 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 3,3 g 16%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3,8 g | 5,7 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,9 g | 2,9 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5,7 g | 8,6 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7,6 g | 11 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9,5 g | 14 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Crème fraîchelaktoositon, 13 % rasvaa138 kcal / 100 g
- Hapankerma10 % rasvaa118 kcal / 100 g
- Kevyt smetananoin 18 % rasvaa207 kcal / 100 g
- Crème fraîche -korvikekaurapohjainen, maidoton, rasvaa 15 %, täydennetty185 kcal / 100 g
- Maustettu crème fraîche28 % rasvaa275 kcal / 100 g
- Cream cultured113 kcal / 100 g
- Smetanarasvaton74 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ranskankerma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ranskankerma?
Määrä 100 g ruokaa Ranskankerma sisältää 84 kcal, 3,8 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ranskankerma?
Määrä 50 g ruokaa Ranskankerma sisältää 42 kcal, 1,9 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ranskankerma?
Määrä 150 g ruokaa Ranskankerma sisältää 126 kcal, 5,7 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ranskankerma?
Määrä 200 g ruokaa Ranskankerma sisältää 168 kcal, 7,6 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ranskankerma?
Määrä 250 g ruokaa Ranskankerma sisältää 210 kcal, 9,5 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: slv 2046 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
