Tiedä, mitä lautasellasi on
Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 193 kcal —
- Proteiini 2,7 g 5%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 1,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 2,7 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1,4 g | 9,8 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 4,1 g | 29 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 5,4 g | 39 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 6,8 g | 49 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw?
Määrä 100 g ruokaa Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw sisältää 193 kcal, 2,7 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw?
Määrä 50 g ruokaa Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw sisältää 97 kcal, 1,4 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw?
Määrä 150 g ruokaa Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw sisältää 290 kcal, 4,1 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw?
Määrä 200 g ruokaa Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw sisältää 386 kcal, 5,4 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw?
Määrä 250 g ruokaa Potato, hash brown, purchased frozen, par-fried in canola oil, raw sisältää 483 kcal, 6,8 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: ausnut F007296 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
