Tiedä, mitä lautasellasi on
Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 152 kcal —
- Proteiini 23 g 45%
- Hiilihydraatit 7,5 g 3%
- Rasva 3,4 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 23 g | 7,5 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 11 g | 3,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 34 g | 11 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 45 g | 15 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 57 g | 19 g | 8,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Pork loin chop raw cured fried without fat144 kcal / 100 g
- Pork loin chop raw cured fried without fat144 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel deep-frozen fried without fat168 kcal / 100 g
- Sheep schnitzel fried without fat168 kcal / 100 g
- Savustettu suolattu ja paneroitu porsaan kyljysraaka124 kcal / 100 g
- Porsaankyljys leivitetty paistettu345 kcal / 100 g
- Porsaankyljys silavaton paistettu266 kcal / 100 g
- Leivitetty porsaanlihapaistettu ilman rasvaa, pannulla178 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)?
Määrä 100 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan) sisältää 152 kcal, 23 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)?
Määrä 50 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan) sisältää 76 kcal, 11 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)?
Määrä 150 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan) sisältää 228 kcal, 34 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)?
Määrä 200 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan) sisältää 304 kcal, 45 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan)?
Määrä 250 g ruokaa Pork loin chop raw cured, smoked, breaded fried without fat (pan) sisältää 380 kcal, 57 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) W531082 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
