Tiedä, mitä lautasellasi on
Nut, pecan, raw/natural, unsalted
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 711 kcal —
- Proteiini 9,8 g 20%
- Hiilihydraatit 4,9 g 2%
- Rasva 72 g 92%
- Tyydyttynyt rasva 4,5 g 23%
- Kuitu 8,4 g 30%
- Sokerit 4,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 711 | 9,8 g | 4,9 g | 72 g |
| 50 g | 50 g | 356 | 4,9 g | 2,5 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 1067 | 15 g | 7,4 g | 108 g |
| 200 g | 200 g | 1422 | 20 g | 9,8 g | 144 g |
| 250 g | 250 g | 1778 | 25 g | 12 g | 180 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Nut, pecan, raw/natural, unsalted
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nut, pecan, raw/natural, unsalted?
Määrä 100 g ruokaa Nut, pecan, raw/natural, unsalted sisältää 711 kcal, 9,8 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 72 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nut, pecan, raw/natural, unsalted?
Määrä 50 g ruokaa Nut, pecan, raw/natural, unsalted sisältää 356 kcal, 4,9 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nut, pecan, raw/natural, unsalted?
Määrä 150 g ruokaa Nut, pecan, raw/natural, unsalted sisältää 1067 kcal, 15 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 108 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nut, pecan, raw/natural, unsalted?
Määrä 200 g ruokaa Nut, pecan, raw/natural, unsalted sisältää 1422 kcal, 20 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 144 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nut, pecan, raw/natural, unsalted?
Määrä 250 g ruokaa Nut, pecan, raw/natural, unsalted sisältää 1778 kcal, 25 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 180 g rasvaa.
Lähde: ausnut F006111 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
