Tiedä, mitä lautasellasi on

Pähkinämuffini

Kalorit ja ravintoarvot

430

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,1 g

HH46 g

Rasva24 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	430	7,1 g	46 g	24 g
50 g	50 g	215	3,6 g	23 g	12 g
150 g	150 g	645	11 g	69 g	37 g
200 g	200 g	860	14 g	92 g	49 g
250 g	250 g	1075	18 g	115 g	61 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pähkinämuffini?

Määrä 100 g ruokaa Pähkinämuffini sisältää 430 kcal, 7,1 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pähkinämuffini?

Määrä 50 g ruokaa Pähkinämuffini sisältää 215 kcal, 3,6 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pähkinämuffini?

Määrä 150 g ruokaa Pähkinämuffini sisältää 645 kcal, 11 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pähkinämuffini?

Määrä 200 g ruokaa Pähkinämuffini sisältää 860 kcal, 14 g proteiinia, 92 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pähkinämuffini?

Määrä 250 g ruokaa Pähkinämuffini sisältää 1075 kcal, 18 g proteiinia, 115 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010239 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan