Tiedä, mitä lautasellasi on

Olutmakkara

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu siipikarjan- ja sianlihasta

238

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH0 g

Rasva21 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	238	12 g	21 g
50 g	50 g	119	6,1 g	11 g
150 g	150 g	357	18 g	32 g
200 g	200 g	476	25 g	42 g
250 g	250 g	595	31 g	53 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Olutmakkara?

Määrä 100 g ruokaa Olutmakkara sisältää 238 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Olutmakkara?

Määrä 50 g ruokaa Olutmakkara sisältää 119 kcal, 6,1 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Olutmakkara?

Määrä 150 g ruokaa Olutmakkara sisältää 357 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Olutmakkara?

Määrä 200 g ruokaa Olutmakkara sisältää 476 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Olutmakkara?

Määrä 250 g ruokaa Olutmakkara sisältää 595 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W255200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan