Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan- ja porsaan sekajauheliha

Kalorit ja ravintoarvot

syväjäädytetty, haudutettu ilman rasvaa

364

kaloriakcal per 100 g

Proteiini29 g

HH0 g

Rasva28 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	364	29 g	28 g
50 g	50 g	182	14 g	14 g
150 g	150 g	546	43 g	42 g
200 g	200 g	728	57 g	56 g
250 g	250 g	910	72 g	69 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan- ja porsaan sekajauheliha?

Määrä 100 g ruokaa Naudan- ja porsaan sekajauheliha sisältää 364 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan- ja porsaan sekajauheliha?

Määrä 50 g ruokaa Naudan- ja porsaan sekajauheliha sisältää 182 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan- ja porsaan sekajauheliha?

Määrä 150 g ruokaa Naudan- ja porsaan sekajauheliha sisältää 546 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan- ja porsaan sekajauheliha?

Määrä 200 g ruokaa Naudan- ja porsaan sekajauheliha sisältää 728 kcal, 57 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan- ja porsaan sekajauheliha?

Määrä 250 g ruokaa Naudan- ja porsaan sekajauheliha sisältää 910 kcal, 72 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 69 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U050242 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan