Tiedä, mitä lautasellasi on

Nasi goreng

Kalorit ja ravintoarvot

paistettua riisiä vihannesten ja sianlihan kanssa

110

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH14 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	110	10 g	14 g	1 g
50 g	50 g	55	5,1 g	7 g	0,5 g
150 g	150 g	165	15 g	21 g	1,5 g
200 g	200 g	220	20 g	28 g	2 g
250 g	250 g	275	26 g	35 g	2,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nasi goreng?

Määrä 100 g ruokaa Nasi goreng sisältää 110 kcal, 10 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nasi goreng?

Määrä 50 g ruokaa Nasi goreng sisältää 55 kcal, 5,1 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nasi goreng?

Määrä 150 g ruokaa Nasi goreng sisältää 165 kcal, 15 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nasi goreng?

Määrä 200 g ruokaa Nasi goreng sisältää 220 kcal, 20 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nasi goreng?

Määrä 250 g ruokaa Nasi goreng sisältää 275 kcal, 26 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X891133 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan