Tiedä, mitä lautasellasi on

Muesli bar, yoghurt coated

Kalorit ja ravintoarvot

435
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,3 g
HH67 g
Rasva16 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 435 kcal —
  • Proteiini 4,3 g 9%
  • Hiilihydraatit 67 g 24%
  • Rasva 16 g 20%
  • Tyydyttynyt rasva 14 g 70%
  • Kuitu 3,4 g 12%
  • Sokerit 31 g —
  • Natrium 121 mg 5%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 2 µg 0%
  • C-vitamiini 7,2 mg 8%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0 mg 0%
  • Tiamiini (B1) 0 mg 0%
  • Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasiini (B3) 0,77 mg 5%
  • B6-vitamiini 0,02 mg 1%
  • Folaatti (B9) 20 µg 5%
  • B12-vitamiini 0,01 µg 0%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 82 mg 6%
  • Rauta 0,58 mg 3%
  • Fosfori 112 mg 9%
  • Kalium 154 mg 3%
  • Sinkki 1 mg 9%
  • Seleeni 0 µg 0%
  • Jodi 8,5 µg 6%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4354,3 g67 g16 g
50 g50 g2182,1 g34 g7,9 g
150 g150 g6536,4 g101 g24 g
200 g200 g8708,5 g134 g32 g
250 g250 g108811 g168 g40 g

Kysymyksiä ruoasta Muesli bar, yoghurt coated

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Muesli bar, yoghurt coated?

Määrä 100 g ruokaa Muesli bar, yoghurt coated sisältää 435 kcal, 4,3 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Muesli bar, yoghurt coated?

Määrä 50 g ruokaa Muesli bar, yoghurt coated sisältää 218 kcal, 2,1 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Muesli bar, yoghurt coated?

Määrä 150 g ruokaa Muesli bar, yoghurt coated sisältää 653 kcal, 6,4 g proteiinia, 101 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Muesli bar, yoghurt coated?

Määrä 200 g ruokaa Muesli bar, yoghurt coated sisältää 870 kcal, 8,5 g proteiinia, 134 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Muesli bar, yoghurt coated?

Määrä 250 g ruokaa Muesli bar, yoghurt coated sisältää 1088 kcal, 11 g proteiinia, 168 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.

Lähde: FOODfiles (New Zealand) U24 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan