Tiedä, mitä lautasellasi on
Milk, dry, whole, powder
Kalorit ja ravintoarvot
476
kaloriakcal per 100 g
Proteiini23 g
HH37 g
Rasva26 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 476 kcal —
- Proteiini 23 g 47%
- Hiilihydraatit 37 g 13%
- Rasva 26 g 33%
- Tyydyttynyt rasva 17 g 84%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 37 g —
- Natrium 290 mg 13%
- Kolesteroli 107 mg 36%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1202 µg 134%
- C-vitamiini 10 mg 11%
- D-vitamiini 1,2 µg 6%
- E-vitamiini 2,5 mg 17%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflaviini (B2) 1,2 mg 93%
- Niasiini (B3) 0,65 mg 4%
- Pantoteenihappo (B5) 3,6 mg 72%
- B6-vitamiini 0,41 mg 24%
- Biotiini (B7) 10 µg 33%
- Folaatti (B9) 37 µg 9%
- B12-vitamiini 2,3 µg 96%
- Koliini 117 mg 21%
Kivennäisaineet
- Kalsium 846 mg 65%
- Rauta 0,21 mg 1%
- Magnesium 83 mg 20%
- Fosfori 683 mg 55%
- Kalium 1227 mg 26%
- Sinkki 2,8 mg 25%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,01 mg 1%
- Seleeni 14,5 µg 26%
- Jodi 115 µg 76%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 23 g | 37 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 12 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 35 g | 56 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 47 g | 74 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1191 | 59 g | 93 g | 65 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Milk, dry, whole, powder
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Milk, dry, whole, powder?
Määrä 100 g ruokaa Milk, dry, whole, powder sisältää 476 kcal, 23 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Milk, dry, whole, powder?
Määrä 50 g ruokaa Milk, dry, whole, powder sisältää 238 kcal, 12 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Milk, dry, whole, powder?
Määrä 150 g ruokaa Milk, dry, whole, powder sisältää 714 kcal, 35 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Milk, dry, whole, powder?
Määrä 200 g ruokaa Milk, dry, whole, powder sisältää 952 kcal, 47 g proteiinia, 74 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Milk, dry, whole, powder?
Määrä 250 g ruokaa Milk, dry, whole, powder sisältää 1191 kcal, 59 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 511 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
