Tiedä, mitä lautasellasi on

Maustetut kookoslastut

Kalorit ja ravintoarvot

568

kaloriakcal per 100 g

Proteiini4,8 g

HH34 g

Rasva45 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	568	4,8 g	34 g	45 g
50 g	50 g	284	2,4 g	17 g	22 g
150 g	150 g	852	7,2 g	52 g	67 g
200 g	200 g	1136	9,6 g	69 g	90 g
250 g	250 g	1420	12 g	86 g	112 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Maustetut kookoslastut?

Määrä 100 g ruokaa Maustetut kookoslastut sisältää 568 kcal, 4,8 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Maustetut kookoslastut?

Määrä 50 g ruokaa Maustetut kookoslastut sisältää 284 kcal, 2,4 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Maustetut kookoslastut?

Määrä 150 g ruokaa Maustetut kookoslastut sisältää 852 kcal, 7,2 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Maustetut kookoslastut?

Määrä 200 g ruokaa Maustetut kookoslastut sisältää 1136 kcal, 9,6 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 90 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Maustetut kookoslastut?

Määrä 250 g ruokaa Maustetut kookoslastut sisältää 1420 kcal, 12 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 112 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010044 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan