Tiedä, mitä lautasellasi on

Mätitahna

Kalorit ja ravintoarvot

savustamaton

187

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH24 g

Rasva3,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	187	15 g	24 g	3,3 g
50 g	50 g	94	7,7 g	12 g	1,7 g
150 g	150 g	281	23 g	35 g	5 g
200 g	200 g	374	31 g	47 g	6,6 g
250 g	250 g	468	38 g	59 g	8,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mätitahna?

Määrä 100 g ruokaa Mätitahna sisältää 187 kcal, 15 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mätitahna?

Määrä 50 g ruokaa Mätitahna sisältää 94 kcal, 7,7 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mätitahna?

Määrä 150 g ruokaa Mätitahna sisältää 281 kcal, 23 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mätitahna?

Määrä 200 g ruokaa Mätitahna sisältää 374 kcal, 31 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mätitahna?

Määrä 250 g ruokaa Mätitahna sisältää 468 kcal, 38 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Lähde: slv 1377 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan