Tiedä, mitä lautasellasi on
Marmalade, cherry
Kalorit ja ravintoarvot
207
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,5 g
HH50 g
Rasva0,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 207 kcal —
- Proteiini 0,5 g 1%
- Hiilihydraatit 50 g 18%
- Rasva 0,3 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 50 g —
- Natrium 18 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 8,3 µg 1%
- C-vitamiini 5 mg 6%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,04 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,2 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Biotiini (B7) 0 µg 0%
- Folaatti (B9) 5 µg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 3 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 15 mg 1%
- Rauta 0,5 mg 3%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 13 mg 1%
- Kalium 44 mg 1%
- Sinkki 0,03 mg 0%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,3 µg 1%
- Jodi 1,4 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 0,5 g | 50 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 0,3 g | 25 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 310 | 0,8 g | 75 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 1 g | 100 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 517 | 1,3 g | 125 g | 0,8 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Marmalade, cherry
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Marmalade, cherry?
Määrä 100 g ruokaa Marmalade, cherry sisältää 207 kcal, 0,5 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Marmalade, cherry?
Määrä 50 g ruokaa Marmalade, cherry sisältää 103 kcal, 0,3 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Marmalade, cherry?
Määrä 150 g ruokaa Marmalade, cherry sisältää 310 kcal, 0,8 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Marmalade, cherry?
Määrä 200 g ruokaa Marmalade, cherry sisältää 414 kcal, 1 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Marmalade, cherry?
Määrä 250 g ruokaa Marmalade, cherry sisältää 517 kcal, 1,3 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Lähde: Frida (Denmark) 916 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
