Tiedä, mitä lautasellasi on
Marjamehujuoma
Kalorit ja ravintoarvot
hedelmä, kevyt, osittain keinotekoisesti makeutettu
16
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,2 g
HH3,4 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 16 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 3,4 g 1%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 3,4 g —
- Natrium 1,9 mg 0%
- Kolesteroli 0,03 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,17 µg 0%
- C-vitamiini 10,9 mg 12%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,07 mg 0%
- K-vitamiini 0,56 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,1 mg 1%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 6,2 µg 2%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6,6 mg 1%
- Rauta 0,09 mg 0%
- Magnesium 3,4 mg 1%
- Fosfori 5,2 mg 0%
- Kalium 56 mg 1%
- Sinkki 0,03 mg 0%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 0,05 µg 0%
- Jodi 0,35 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0,2 g | 3,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,1 g | 1,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 0,2 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 0,3 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 0,4 g | 8,5 g | 0,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Marjajuomamakeutettu, marjapitoisuus 50 %127 kcal / 100 g
- Puolukkamehujuomalaimennettu, sisältää sokeria14 kcal / 100 g
- Marjanektarimakeutettu, 50 % hedelmää49 kcal / 100 g
- Mehujuomasokeriton, keinotekoisesti makeutettu0 kcal / 100 g
- Marjamehumakeuttamaton34 kcal / 100 g
- Karpalojuomahyvää päivää, osittain keinotekoisesti makeutettu15 kcal / 100 g
- Hedelmämehujuomavähäsokerinen, lisätty E-vitamiini39 kcal / 100 g
- Hedelmämeh juomamakeutusaineella, 5-<8 g hiilihydraatteja28 kcal / 100 g
- Hedelmäjuomasokeria ja makeutusainetta, hiilihydraatteja 7–9 g31 kcal / 100 g
- Mustaherukka-puolukkamehujuomasisältää sokeria73 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Marjamehujuoma
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Marjamehujuoma?
Määrä 100 g ruokaa Marjamehujuoma sisältää 16 kcal, 0,2 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Marjamehujuoma?
Määrä 50 g ruokaa Marjamehujuoma sisältää 8 kcal, 0,1 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Marjamehujuoma?
Määrä 150 g ruokaa Marjamehujuoma sisältää 24 kcal, 0,2 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Marjamehujuoma?
Määrä 200 g ruokaa Marjamehujuoma sisältää 32 kcal, 0,3 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Marjamehujuoma?
Määrä 250 g ruokaa Marjamehujuoma sisältää 40 kcal, 0,4 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 30390 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
