Tiedä, mitä lautasellasi on
Marjakiisseli
Kalorit ja ravintoarvot
marjajuoma
50
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,2 g
HH12 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 50 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 12 g 4%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 9,9 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,39 µg 0%
- C-vitamiini 0,23 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 1,7 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,03 mg 0%
- B6-vitamiini 0,21 mg 12%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 7,5 mg 1%
- Rauta 0,1 mg 1%
- Magnesium 1,8 mg 0%
- Fosfori 3,6 mg 0%
- Kalium 28,6 mg 1%
- Sinkki 0,01 mg 0%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 0,12 µg 0%
- Jodi 0,77 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,2 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,3 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,3 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0,4 g | 30 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Karpalokiisselikarpalokeitto72 kcal / 100 g
- Mustikkakiisselimustikkakeitto57 kcal / 100 g
- Puolukkakiisselilingonberry soup54 kcal / 100 g
- Mansikkakiisselimansikkakeitto52 kcal / 100 g
- Punaherukkakiisselipunaherukkakeitto55 kcal / 100 g
- Mustaherukkakiisselimustaherukkakeitto59 kcal / 100 g
- Sekaj hedelmäkiisselisekahedelmäkeitto58 kcal / 100 g
- Luumukiisseliluumukeitto88 kcal / 100 g
- Marjamehujuomahedelmä, osittain keinotekoisesti makeutettu30 kcal / 100 g
- Aprikoosikiisseliapricot soup71 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Marjakiisseli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Marjakiisseli?
Määrä 100 g ruokaa Marjakiisseli sisältää 50 kcal, 0,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Marjakiisseli?
Määrä 50 g ruokaa Marjakiisseli sisältää 25 kcal, 0,1 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Marjakiisseli?
Määrä 150 g ruokaa Marjakiisseli sisältää 75 kcal, 0,3 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Marjakiisseli?
Määrä 200 g ruokaa Marjakiisseli sisältää 100 kcal, 0,3 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Marjakiisseli?
Määrä 250 g ruokaa Marjakiisseli sisältää 125 kcal, 0,4 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32903 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
