Tiedä, mitä lautasellasi on

Mandelipohja

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu valkuaisesta

375

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH45 g

Rasva16 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	375	11 g	45 g	16 g
50 g	50 g	188	5,3 g	23 g	8,1 g
150 g	150 g	563	16 g	67 g	24 g
200 g	200 g	750	21 g	90 g	32 g
250 g	250 g	938	27 g	112 g	41 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mandelipohja?

Määrä 100 g ruokaa Mandelipohja sisältää 375 kcal, 11 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mandelipohja?

Määrä 50 g ruokaa Mandelipohja sisältää 188 kcal, 5,3 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mandelipohja?

Määrä 150 g ruokaa Mandelipohja sisältää 563 kcal, 16 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mandelipohja?

Määrä 200 g ruokaa Mandelipohja sisältää 750 kcal, 21 g proteiinia, 90 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mandelipohja?

Määrä 250 g ruokaa Mandelipohja sisältää 938 kcal, 27 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) D0A2200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan