Tiedä, mitä lautasellasi on
Mandelipeipä
Kalorit ja ravintoarvot
valmistettu munavalkuaisella, ilman rasvaa
399
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH52 g
Rasva15 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 399 kcal —
- Proteiini 12 g 25%
- Hiilihydraatit 52 g 19%
- Rasva 15 g 19%
- Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
- Kuitu 3,6 g 13%
- Sokerit 33 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 12 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 6,2 g | 26 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 19 g | 77 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 25 g | 103 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 31 g | 129 g | 38 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mandelipeipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mandelipeipä?
Määrä 100 g ruokaa Mandelipeipä sisältää 399 kcal, 12 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mandelipeipä?
Määrä 50 g ruokaa Mandelipeipä sisältää 200 kcal, 6,2 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mandelipeipä?
Määrä 150 g ruokaa Mandelipeipä sisältää 599 kcal, 19 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mandelipeipä?
Määrä 200 g ruokaa Mandelipeipä sisältää 798 kcal, 25 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mandelipeipä?
Määrä 250 g ruokaa Mandelipeipä sisältää 998 kcal, 31 g proteiinia, 129 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) D6A7000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan