Tiedä, mitä lautasellasi on
Linssi-papusalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
teollisesti valmistettu
105
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6 g
HH3,8 g
Rasva6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 105 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 3,8 g 1%
- Rasva 6 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 6 g 21%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 6 g | 3,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3 g | 1,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 9 g | 5,7 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 12 g | 7,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 15 g | 9,5 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Linssi-papusalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Linssi-papusalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Linssi-papusalaatti sisältää 105 kcal, 6 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Linssi-papusalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Linssi-papusalaatti sisältää 53 kcal, 3 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Linssi-papusalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Linssi-papusalaatti sisältää 158 kcal, 9 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Linssi-papusalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Linssi-papusalaatti sisältää 210 kcal, 12 g proteiinia, 7,6 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Linssi-papusalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Linssi-papusalaatti sisältää 263 kcal, 15 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: mvt 06.693 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
