Tiedä, mitä lautasellasi on

Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla

Kalorit ja ravintoarvot

täytetty, paistettu

360

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,9 g

HH18 g

Rasva27 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	360	8,9 g	18 g	27 g
50 g	50 g	180	4,5 g	9 g	14 g
150 g	150 g	540	13 g	27 g	41 g
200 g	200 g	720	18 g	36 g	55 g
250 g	250 g	900	22 g	45 g	69 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla?

Määrä 100 g ruokaa Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla sisältää 360 kcal, 8,9 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla?

Määrä 50 g ruokaa Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla sisältää 180 kcal, 4,5 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla?

Määrä 150 g ruokaa Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla sisältää 540 kcal, 13 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla?

Määrä 200 g ruokaa Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla sisältää 720 kcal, 18 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 55 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla?

Määrä 250 g ruokaa Lehtitaikinanyytit pinaatilla ja lampaanmaitojuustolla sisältää 900 kcal, 22 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 69 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X9A3000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan