Tiedä, mitä lautasellasi on

Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla

Kalorit ja ravintoarvot

täytetty, paistettu

363

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH16 g

Rasva26 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	363	16 g	16 g	26 g
50 g	50 g	182	8 g	7,8 g	13 g
150 g	150 g	545	24 g	23 g	39 g
200 g	200 g	726	32 g	31 g	52 g
250 g	250 g	908	40 g	39 g	65 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla?

Määrä 100 g ruokaa Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla sisältää 363 kcal, 16 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla?

Määrä 50 g ruokaa Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla sisältää 182 kcal, 8 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla?

Määrä 150 g ruokaa Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla sisältää 545 kcal, 24 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla?

Määrä 200 g ruokaa Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla sisältää 726 kcal, 32 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla?

Määrä 250 g ruokaa Lehtitaikinataskut juustolla ja keittokinkulla sisältää 908 kcal, 40 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 65 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X9A3010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan