Tiedä, mitä lautasellasi on
Leaf and vegetable salad
Kalorit ja ravintoarvot
with bufala mozzarella, with olive oil, unsalted
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 272 kcal —
- Proteiini 7,7 g 15%
- Hiilihydraatit 7,4 g 3%
- Rasva 23 g 30%
- Kuitu 1,6 g 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 7,7 g | 7,4 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 3,9 g | 3,7 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 12 g | 11 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 15 g | 15 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 19 g | 19 g | 58 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Leaf and vegetable salad
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leaf and vegetable salad?
Määrä 100 g ruokaa Leaf and vegetable salad sisältää 272 kcal, 7,7 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leaf and vegetable salad?
Määrä 50 g ruokaa Leaf and vegetable salad sisältää 136 kcal, 3,9 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leaf and vegetable salad?
Määrä 150 g ruokaa Leaf and vegetable salad sisältää 408 kcal, 12 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leaf and vegetable salad?
Määrä 200 g ruokaa Leaf and vegetable salad sisältää 544 kcal, 15 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leaf and vegetable salad?
Määrä 250 g ruokaa Leaf and vegetable salad sisältää 680 kcal, 19 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0454B · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
