Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 95 kcal —
  • Proteiini 1,9 g 4%
  • Hiilihydraatit 17 g 6%
  • Rasva 2,4 g 3%
  • Tyydyttynyt rasva 1,3 g 7%
  • Kuitu 0,4 g 1%
  • Sokerit 11 g —
  • Natrium 24 mg 1%
  • Kolesteroli 29 mg 10%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 18 µg 2%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0,5 µg 3%
  • E-vitamiini 0,23 mg 2%
  • Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
  • Niasiini (B3) 0,02 mg 0%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,25 mg 5%
  • B6-vitamiini 0,01 mg 1%
  • Folaatti (B9) 2 µg 1%
  • B12-vitamiini 0,07 µg 3%
  • Koliini 29,3 mg 5%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 57 mg 4%
  • Rauta 0,33 mg 2%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Fosfori 51 mg 4%
  • Kalium 74 mg 2%
  • Sinkki 0,29 mg 3%
  • Kupari 0,01 mg 1%
  • Mangaani 0,01 mg 0%
  • Seleeni 4,1 µg 7%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g951,9 g17 g2,4 g
50 g50 g480,9 g8,4 g1,2 g
150 g150 g1432,8 g25 g3,6 g
200 g200 g1903,8 g34 g4,8 g
250 g250 g2384,7 g42 g6,1 g

Kysymyksiä ruoasta Lastenjälkiruoka vanukas

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lastenjälkiruoka vanukas?

Määrä 100 g ruokaa Lastenjälkiruoka vanukas sisältää 95 kcal, 1,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lastenjälkiruoka vanukas?

Määrä 50 g ruokaa Lastenjälkiruoka vanukas sisältää 48 kcal, 0,9 g proteiinia, 8,4 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lastenjälkiruoka vanukas?

Määrä 150 g ruokaa Lastenjälkiruoka vanukas sisältää 143 kcal, 2,8 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lastenjälkiruoka vanukas?

Määrä 200 g ruokaa Lastenjälkiruoka vanukas sisältää 190 kcal, 3,8 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lastenjälkiruoka vanukas?

Määrä 250 g ruokaa Lastenjälkiruoka vanukas sisältää 238 kcal, 4,7 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 7481 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan