Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaanjuusto

Kalorit ja ravintoarvot

293

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH1 g

Rasva25 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	293	17 g	1 g	25 g
50 g	50 g	147	8,5 g	0,5 g	12 g
150 g	150 g	440	26 g	1,5 g	37 g
200 g	200 g	586	34 g	2 g	49 g
250 g	250 g	733	43 g	2,5 g	61 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaanjuusto?

Määrä 100 g ruokaa Lampaanjuusto sisältää 293 kcal, 17 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaanjuusto?

Määrä 50 g ruokaa Lampaanjuusto sisältää 147 kcal, 8,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaanjuusto?

Määrä 150 g ruokaa Lampaanjuusto sisältää 440 kcal, 26 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaanjuusto?

Määrä 200 g ruokaa Lampaanjuusto sisältää 586 kcal, 34 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaanjuusto?

Määrä 250 g ruokaa Lampaanjuusto sisältää 733 kcal, 43 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010026 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan