Tiedä, mitä lautasellasi on

Kikhernejauho

Kalorit ja ravintoarvot

luomu

327

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH42 g

Rasva5,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	327	19 g	42 g	5,9 g
50 g	50 g	164	9,3 g	21 g	3 g
150 g	150 g	491	28 g	63 g	8,9 g
200 g	200 g	654	37 g	84 g	12 g
250 g	250 g	818	47 g	106 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kikhernejauho?

Määrä 100 g ruokaa Kikhernejauho sisältää 327 kcal, 19 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kikhernejauho?

Määrä 50 g ruokaa Kikhernejauho sisältää 164 kcal, 9,3 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kikhernejauho?

Määrä 150 g ruokaa Kikhernejauho sisältää 491 kcal, 28 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kikhernejauho?

Määrä 200 g ruokaa Kikhernejauho sisältää 654 kcal, 37 g proteiinia, 84 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kikhernejauho?

Määrä 250 g ruokaa Kikhernejauho sisältää 818 kcal, 47 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: mvt 05.526 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan