Tiedä, mitä lautasellasi on

Katkarapusalaatti

Kalorit ja ravintoarvot

majoneesisalaatti

329

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5 g

HH4,7 g

Rasva32 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	329	5 g	4,7 g	32 g
50 g	50 g	165	2,5 g	2,4 g	16 g
150 g	150 g	494	7,5 g	7,1 g	48 g
200 g	200 g	658	10 g	9,4 g	64 g
250 g	250 g	823	13 g	12 g	80 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkarapusalaatti?

Määrä 100 g ruokaa Katkarapusalaatti sisältää 329 kcal, 5 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkarapusalaatti?

Määrä 50 g ruokaa Katkarapusalaatti sisältää 165 kcal, 2,5 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkarapusalaatti?

Määrä 150 g ruokaa Katkarapusalaatti sisältää 494 kcal, 7,5 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkarapusalaatti?

Määrä 200 g ruokaa Katkarapusalaatti sisältää 658 kcal, 10 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkarapusalaatti?

Määrä 250 g ruokaa Katkarapusalaatti sisältää 823 kcal, 13 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa.

Lähde: mvt 08.123 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan