Tiedä, mitä lautasellasi on
Kasvismakkara
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty
203
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH7,8 g
Rasva9,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 203 kcal —
- Proteiini 20 g 40%
- Hiilihydraatit 7,8 g 3%
- Rasva 9,9 g 13%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 5%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 20 g | 7,8 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 10 g | 3,9 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 30 g | 12 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 40 g | 16 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 50 g | 20 g | 25 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kasvismakkara
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 100 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 203 kcal, 20 g proteiinia, 7,8 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 50 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 102 kcal, 10 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 150 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 305 kcal, 30 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 200 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 406 kcal, 40 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kasvismakkara?
Määrä 250 g ruokaa Kasvismakkara sisältää 508 kcal, 50 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Lähde: ausnut F008153 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
