Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanabaun

Kalorit ja ravintoarvot

219
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH34 g
Rasva4,1 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 219 kcal —
  • Proteiini 11 g 21%
  • Hiilihydraatit 34 g 12%
  • Rasva 4,1 g 5%
  • Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
  • Kuitu 1,5 g 5%
  • Sokerit 7,6 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g21911 g34 g4,1 g
50 g50 g1105,3 g17 g2,1 g
150 g150 g32916 g51 g6,2 g
200 g200 g43821 g68 g8,2 g
250 g250 g54826 g85 g10 g

Kysymyksiä ruoasta Kanabaun

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanabaun?

Määrä 100 g ruokaa Kanabaun sisältää 219 kcal, 11 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanabaun?

Määrä 50 g ruokaa Kanabaun sisältää 110 kcal, 5,3 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanabaun?

Määrä 150 g ruokaa Kanabaun sisältää 329 kcal, 16 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanabaun?

Määrä 200 g ruokaa Kanabaun sisältää 438 kcal, 21 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanabaun?

Määrä 250 g ruokaa Kanabaun sisältää 548 kcal, 26 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010781 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan