Tiedä, mitä lautasellasi on
Kala maissimurokuorrutteella
Kalorit ja ravintoarvot
leivitetty, uunissa paistettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 160 kcal —
- Proteiini 18 g 35%
- Hiilihydraatit 6,7 g 2%
- Rasva 6,8 g 9%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 0,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 18 g | 6,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8,9 g | 3,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 27 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 35 g | 13 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 44 g | 17 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kala maissimurokuorrutteella
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kala maissimurokuorrutteella?
Määrä 100 g ruokaa Kala maissimurokuorrutteella sisältää 160 kcal, 18 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kala maissimurokuorrutteella?
Määrä 50 g ruokaa Kala maissimurokuorrutteella sisältää 80 kcal, 8,9 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kala maissimurokuorrutteella?
Määrä 150 g ruokaa Kala maissimurokuorrutteella sisältää 240 kcal, 27 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kala maissimurokuorrutteella?
Määrä 200 g ruokaa Kala maissimurokuorrutteella sisältää 320 kcal, 35 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kala maissimurokuorrutteella?
Määrä 250 g ruokaa Kala maissimurokuorrutteella sisältää 400 kcal, 44 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: slv 6366 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
