Tiedä, mitä lautasellasi on

Juustopiirakka

Kalorit ja ravintoarvot

uunissa paistettu, esim. sambusa

281

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH28 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	281	10 g	28 g	14 g
50 g	50 g	141	5,1 g	14 g	7 g
150 g	150 g	422	15 g	42 g	21 g
200 g	200 g	562	20 g	56 g	28 g
250 g	250 g	703	26 g	70 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustopiirakka?

Määrä 100 g ruokaa Juustopiirakka sisältää 281 kcal, 10 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustopiirakka?

Määrä 50 g ruokaa Juustopiirakka sisältää 141 kcal, 5,1 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustopiirakka?

Määrä 150 g ruokaa Juustopiirakka sisältää 422 kcal, 15 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustopiirakka?

Määrä 200 g ruokaa Juustopiirakka sisältää 562 kcal, 20 g proteiinia, 56 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustopiirakka?

Määrä 250 g ruokaa Juustopiirakka sisältää 703 kcal, 26 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: slv 6953 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan