Tiedä, mitä lautasellasi on

Juustoiset perunakroketit

Kalorit ja ravintoarvot

248

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,3 g

HH27 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	248	6,3 g	27 g	12 g
50 g	50 g	124	3,2 g	14 g	6 g
150 g	150 g	372	9,5 g	41 g	18 g
200 g	200 g	496	13 g	55 g	24 g
250 g	250 g	620	16 g	68 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustoiset perunakroketit?

Määrä 100 g ruokaa Juustoiset perunakroketit sisältää 248 kcal, 6,3 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustoiset perunakroketit?

Määrä 50 g ruokaa Juustoiset perunakroketit sisältää 124 kcal, 3,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustoiset perunakroketit?

Määrä 150 g ruokaa Juustoiset perunakroketit sisältää 372 kcal, 9,5 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustoiset perunakroketit?

Määrä 200 g ruokaa Juustoiset perunakroketit sisältää 496 kcal, 13 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustoiset perunakroketit?

Määrä 250 g ruokaa Juustoiset perunakroketit sisältää 620 kcal, 16 g proteiinia, 68 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) X653042 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan