Tiedä, mitä lautasellasi on
Juotava jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, rasvaa vähintään 1,5 % ja enintään 1,8 %, hedelmävalmisteella, makeutettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 80 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 1,3 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 12 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,6 g | 13 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,8 g | 6,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 5,4 g | 19 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 7,2 g | 26 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 9 g | 32 g | 3,2 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maustettu juotava jogurttin. 1 % rasvaa, n. 8 % sokeria59 kcal / 100 g
- Mansikan makuinen juotava jogurttitäysmaito115 kcal / 100 g
- Mansikan ja banaanin makuinen juotava jogurttitäysmaito115 kcal / 100 g
- Metsämarjan makuinen juotava jogurttitäysmaito115 kcal / 100 g
- Mansikan- ja banaaninmakuinen juotava jogurttinestemäinen, täysmaito
- Jogurttijuomaväh. 3,5 % rasvaa, hedelmävalmisteella, makeutettu96 kcal / 100 g
- Vähärasvainen jogurttivähintään 1,5 % ja enintään 1,8 % rasvaa62 kcal / 100 g
- Mieto jogurttienintään 1 % rasvaa, hedelmävalmistetta sisältävä, makeutettu75 kcal / 100 g
- Jogurttirasvattomasta maidosta, enintään 0,5 % rasvaa, hedelmävalmisteella, sokerilla ja keinotekoisilla makeutusaineilla44 kcal / 100 g
- Maitopohjainen juoma1,5 % rasvaa, maustettu, makeutettu58 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Juotava jogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juotava jogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Juotava jogurtti sisältää 80 kcal, 3,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juotava jogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Juotava jogurtti sisältää 40 kcal, 1,8 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juotava jogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Juotava jogurtti sisältää 120 kcal, 5,4 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juotava jogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Juotava jogurtti sisältää 160 kcal, 7,2 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juotava jogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Juotava jogurtti sisältää 200 kcal, 9 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) M2L2200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
