Tiedä, mitä lautasellasi on
Hollandaise-kastike
Kalorit ja ravintoarvot
yksinkertainen
156
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,9 g
HH2 g
Rasva16 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 156 kcal —
- Proteiini 1,9 g 4%
- Hiilihydraatit 2 g 1%
- Rasva 16 g 20%
- Tyydyttynyt rasva 8,8 g 44%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,9 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 1,9 g | 2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1 g | 1 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 2,9 g | 3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 3,8 g | 4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 4,8 g | 5 g | 39 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Hollandaise-kastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hollandaise-kastike?
Määrä 100 g ruokaa Hollandaise-kastike sisältää 156 kcal, 1,9 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hollandaise-kastike?
Määrä 50 g ruokaa Hollandaise-kastike sisältää 78 kcal, 1 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 7,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hollandaise-kastike?
Määrä 150 g ruokaa Hollandaise-kastike sisältää 234 kcal, 2,9 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hollandaise-kastike?
Määrä 200 g ruokaa Hollandaise-kastike sisältää 312 kcal, 3,8 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hollandaise-kastike?
Määrä 250 g ruokaa Hollandaise-kastike sisältää 390 kcal, 4,8 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X371053 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
