Tiedä, mitä lautasellasi on
Herkkusieniraguu
Kalorit ja ravintoarvot
kuorrutettu
202
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH2,6 g
Rasva16 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 202 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 2,6 g 1%
- Rasva 16 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 5,5 g 27%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 1,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 11 g | 2,6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 5,5 g | 1,3 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 17 g | 3,9 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 22 g | 5,2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 28 g | 6,5 g | 41 g |
Samankaltaiset ruoat
- Täytetyt herkkusienetkuorrutetut220 kcal / 100 g
- Herkkusienihaudutettu41 kcal / 100 g
- Naudan kieliraguherkkusienillä130 kcal / 100 g
- Kalkkunaraguutomaattien ja herkkusienten kanssa89 kcal / 100 g
- Naudan sydänraguuherkkusienten kanssa112 kcal / 100 g
- Naudanliharaguu sienillä161 kcal / 100 g
- Herkkusienet kermakastikkeessahaudutetut, vaaleassa peruskastikkeessa, kerman kanssa76 kcal / 100 g
- Herkkusienet yrttikastikkeessahaudutetut, yrttikastikkeessa, vaaleasta peruskastikkeesta54 kcal / 100 g
- Kanapatasienillä118 kcal / 100 g
- Herkkusienikastiketummasta peruskastikkeesta72 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Herkkusieniraguu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusieniraguu?
Määrä 100 g ruokaa Herkkusieniraguu sisältää 202 kcal, 11 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusieniraguu?
Määrä 50 g ruokaa Herkkusieniraguu sisältää 101 kcal, 5,5 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusieniraguu?
Määrä 150 g ruokaa Herkkusieniraguu sisältää 303 kcal, 17 g proteiinia, 3,9 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusieniraguu?
Määrä 200 g ruokaa Herkkusieniraguu sisältää 404 kcal, 22 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusieniraguu?
Määrä 250 g ruokaa Herkkusieniraguu sisältää 505 kcal, 28 g proteiinia, 6,5 g hiilihydraatteja ja 41 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X511343 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan