Tiedä, mitä lautasellasi on
Herapルjuusto
Kalorit ja ravintoarvot
noin 30 % rasvaa
460
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH39 g
Rasva29 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 460 kcal —
- Proteiini 11 g 22%
- Hiilihydraatit 39 g 14%
- Rasva 29 g 37%
- Tyydyttynyt rasva 19 g 97%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 39 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 11 g | 39 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5,5 g | 20 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 17 g | 59 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 22 g | 78 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 28 g | 98 g | 73 g |
Samankaltaiset ruoat
- Lehmänmaitoherajuustovähärasvainen356 kcal / 100 g
- Heralevite5 % rasvaa, täydennetty260 kcal / 100 g
- Levitteinen herajuusto268 kcal / 100 g
- Vuohenmaitoherajuusto411 kcal / 100 g
- Nestemäinen hera25 kcal / 100 g
- Hapan hera22 kcal / 100 g
- Lampaanherajuustolampaanherasta190 kcal / 100 g
- Makea hera24 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Herapルjuusto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herapルjuusto?
Määrä 100 g ruokaa Herapルjuusto sisältää 460 kcal, 11 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herapルjuusto?
Määrä 50 g ruokaa Herapルjuusto sisältää 230 kcal, 5,5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herapルjuusto?
Määrä 150 g ruokaa Herapルjuusto sisältää 690 kcal, 17 g proteiinia, 59 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herapルjuusto?
Määrä 200 g ruokaa Herapルjuusto sisältää 920 kcal, 22 g proteiinia, 78 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herapルjuusto?
Määrä 250 g ruokaa Herapルjuusto sisältää 1150 kcal, 28 g proteiinia, 98 g hiilihydraatteja ja 73 g rasvaa.
Lähde: slv 66 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan