Tiedä, mitä lautasellasi on

Goudan juustovaihtoehto

Kalorit ja ravintoarvot

kasvipohjainen, kookosöljypohjainen, täydennetty kalsiumilla ja B12-vitamiinilla

286

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,1 g

HH23 g

Rasva21 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	286	0,1 g	23 g	21 g
50 g	50 g	143	0,1 g	11 g	11 g
150 g	150 g	429	0,2 g	34 g	32 g
200 g	200 g	572	0,2 g	45 g	43 g
250 g	250 g	715	0,3 g	57 g	53 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Goudan juustovaihtoehto?

Määrä 100 g ruokaa Goudan juustovaihtoehto sisältää 286 kcal, 0,1 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Goudan juustovaihtoehto?

Määrä 50 g ruokaa Goudan juustovaihtoehto sisältää 143 kcal, 0,1 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Goudan juustovaihtoehto?

Määrä 150 g ruokaa Goudan juustovaihtoehto sisältää 429 kcal, 0,2 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Goudan juustovaihtoehto?

Määrä 200 g ruokaa Goudan juustovaihtoehto sisältää 572 kcal, 0,2 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Goudan juustovaihtoehto?

Määrä 250 g ruokaa Goudan juustovaihtoehto sisältää 715 kcal, 0,3 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 53 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5466 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan